Balančná doska s korkovým valcom

Balančná doska s korkovým valcom

Cvičenia na balančnej doske rozvíjajú motoriku a mentálne schopnosti detí. Po zvládnutí jednoduchého balansovania môže dieťa prejsť k náročnejším úlohám – chytiť loptu bez straty rovnováhy, otočiť sa na jednu alebo druhú stranu, pričom zostane na doske, a vykonávať rôzne cvičenia podľa pokynov trénera (jedného z rodičov). Cvičenia na balančnej doske sa odporúčajú nielen deťom, ale aj rodičom – podporujú ohybnosť, korigujú chybné držanie tela a pomáhajú pri príprave na športy ako SUP, windsurfing alebo surfing. Maximálne zaťaženie dosky je 100 kilogramov a jej šírka 78 centimetrov umožňuje široký rozostup nôh aj vysokej osobe.

Korkový valec – masážna pomôcka

Korkový valec, ktorý je súčasťou súpravy, môže slúžiť aj ako masážna pomôcka. Masáž korkovým valcom aktivuje senzorické spojenia a uvoľňuje svaly po dlhom dni strávenom v sede alebo po intenzívnom tréningu. Korok je hypoalergénny materiál a nedráždi pokožku.

Výhody tréningu na doske:

• zlepšuje sa koordinácia pohybov a zraku;
• zlepšuje sa koncentrácia pozornosti;
• rozvíja sa priestorová predstavivosť.

PRVKY SÚPRAVY

• Balančná doska
• Korkový valec

DÔLEŽITÉ:

• Rozmery dosky: 28 x 78 cm
• Rozmery valca: 30 x 10 x 10 cm
• Prípustné zaťaženie: 100 kg
• Farba: drevená
• Materiál: preglejka, korok